Польза и вред клизмы для очищения кишечника

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях: польза и вред

Клизма помогает очистить весь организм от накопившихся токсинов, которые выводятся наружу вместе с каловыми массами. У процедуры есть множество преимуществ. Она значительно ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунитет, волосы, кожа, ногти станут более здоровыми. После клизмы работа организма значительно улучшается, человек чувствует прилив сил и энергии. Уже через несколько процедур можно ощутить эффект.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

Сделать клизму сможет каждый в домашних условиях, несмотря на то что процедура имеет массу противопоказаний. Процедура помогает не только очистить кишечник, но и избавиться от лишних килограммов без дорогостоящих средств для похудения. Она дает слабительный эффект, который не дают никакие лекарственные препараты. Но сбросить лишние килограммы с помощью клизмы можно только в том случае, если на протяжении и после сеансов совсем отказаться от жирной, жареной, соленой, острой пищи, алкоголя и пить больше простой воды.

Польза для организма:

• нормализация пищеварения;
• глистогонный эффект;
• снижение аппетита;
• лечение бессонницы;
• улучшение всасываемости препаратов в кровь, при этом не перегружается печень;
• устранение запоров;
• повышение иммунитета, улучшение самочувствия;
• устранение дискомфорта, тяжести и спазмов в желудке.

Правильно выполненная в домашних условиях процедура сможет значительно улучшить работу всего организма.

Во время процедуры вместе с каловыми массами выводятся не только токсины, но также и ценные микроэлементы и витамины, что замедляет метаболизм и нарушает работу внутренних органов. Также существует риск отравления продуктами распада каловых масс, когда они растворяются в воде.

Вред на организм клизма может оказать при следующих проблемах:

• нарушение микрофлоры кишечника;
• нарушение водно-солевого баланса;
• травмирование области ануса, наличие геморроя.

Если клизмы делать слишком часто, организм к ним привыкнет и уже не сможет нормально работать. Так, в будущем часто будут возникать проблемы с естественной дефекацией.

Клизму нельзя делать каждый день, так как у этой процедуры имеются противопоказания.

Полезно ее проведение в таких случаях:

• нерегулярный стул;
• подготовка к хирургическому вмешательству или родам, некоторым диагностическим процедурам;
• метеоризм, частое вздутие живота;
• частые запоры;
• неприятный запах изо рта, повышенное потоотделение;
• ослабленный иммунитет (частые болезни).

Ни в коем случае нельзя делать процедуру самостоятельно дома взрослому при:

• беременности, грудном вскармливании, неделю до и после месячных;
• инфекционных и вирусных заболеваниях;
• геморрое, кровотечениях из прямой кишки;
• гипертонии;
• раковых заболеваниях;
• сахарном диабете;
• болезнях сердца и сосудов;

Не рекомендуется делать клизму при депрессии или после перенесенного стресса. После операции или при болезнях желудочно-кишечного тракта хронического характера также вредно проводить процедуру в домашних условиях как мужчинам, так и женщинам.

Если нет противопоказаний, процедуру можно делать не чаще, чем дважды в месяц.

При трудном запоре допустимо провести две процедуры в сутки. Для интенсивного курса очистки кишечника следует делать клизму ежедневно на протяжении двух недель. Также обязательно должна соблюдаться щадящая диета.

Снизить нагрузку на кишечник можно при помощи диеты. Тогда вовсе не обязательно делать клизму часто. Питание рекомендуется дробное, небольшими порциями. Побольше каш, жидких блюд, овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Избегать жирного, жаренного, копченого, соленого, сдобной выпечки, сладостей, полуфабрикатов, алкоголя, фастфуда, сильно горячих или холодных блюд.

Клизму удобнее делать специальным устройством, которое называется кружкой Эсмарха. Груша имеет слишком маленький объем, будет сильно раздражать область ануса, поэтому ее использовать не рекомендуется. Высокую эффективность будет иметь микроклизма Микролакс (для облегчения процесса дефекации при запорах, при подготовке к диагностике).

За день до проведения рекомендуется щадящая диета, важно пить побольше воды (не менее 2 л).

Наконечники кружки Эсмарха, которую можно приобрести в аптеке, обязательно нужно обдать кипятком.

Температура раствора клизмы должна быть приблизительно 30 °С. Слишком горячий раствор может спровоцировать ожог слизистой оболочки, слишком холодный вызовет переохлаждение внутренних органов и расстройство пищеварения.

Раствор перед применением нужно обязательно процедить.

При введении клизмы не должно возникать ощущения дискомфорта. Для этого важно правильно принять позу. Удобнее всего проводить манипуляции, если лечь на живот на твердую поверхность или встать на колени и локти (таз должен быть приподнят, а голова опущена вниз).

1. 1. Клизму наполнить выбранным раствором.
2. 2. Наконечник груши или кружки Эсмарха смазать вазелином и аккуратно ввести его в задний проход (максимум на 5 см).
3. 3. Медленно ввести раствор в кишечник.
4. 4. Постараться удерживать жидкость внутри минимум 10 минут.
5. 5. Опорожниться.
6. 6. По окончании процедуры обязательно подмыться теплой водой. Спустя полчаса можно поесть легкую пищу.

Лучшее время для клизмы – рано утром, приблизительно за полчаса до приема пищи или же за два часа до ночного сна. Перед проведением клизмы желудок должен быть максимально пустым. Хорошо, если получится опорожнить кишечник естественным путем

Существует несколько вариантов приготовления растворов для клизмы. Самый простой из них – дистиллированная теплая вода. Но если имеются какие-либо сопутствующие проблемы со здоровьем, целесообразно использовать целебные растворы с маслами, травами, средствами дезинфекции.

Эффективные рецепты клизм для очищения кишечника:

• Масляная. Такие клизмы размягчают каловые массы, значительно облегчают процесс опорожнения. Могут применяться оливковое, облепиховое, касторовое, льняное масла. Для приготовления раствора нужно смешать 100 мл теплой воды и 50 мл масла, ввести его при помощи груши в задний проход.
• Солевая. Эффективно очищает кишечник. Для приготовления нужно растворить 2 ст. ложки соли (морской или поваренной) в 2 л воды.
• С марганцовкой. Оказывает обеззараживающий эффект. Нужно приготовить раствор нежно-розового окраса небольшого объема (до 200 мл). Вводить при помощи груши.
• Травы. Наиболее эффективной будет клизма со зверобоем, ромашкой, чистотелом или шалфеем. 1 ст. л. травы нужно залить 0,5 л крутого кипятка. Настаивать в течение часа, после чего процедить.
• Содовая. Нормализует водный баланс, устраняет излишнее газообразование, выводит паразитов. Надо закипятить 1 ст. воды, не снимая с огня, добавлять понемногу 10 г соды. Довести до 40 °С, снять с огня. Клизму с содовым раствором нужно ставить каждый день в течение 7 дней.

Очень важно прислушиваться к своему организму. Если во время проведения будет возникать дискомфорт, важно постараться устранить его. Иногда требуется просто сменить позу или вводить раствор медленнее. В том случае, когда возникают сомнения, как часто делать клизму и какие растворы для этого использовать, лучше обратиться к врачу.

Микролакс (Microlax) – слабительное средство, которое действует быстро за счет местного воздействия на стенки кишечника, активные компоненты растворяют каловые массы, способствуют их мягкому выведению.

1. 1. Отломить пломбу на наконечнике тюбика.
2. 2. Слегка надавить на тюбик так, чтобы капля препарата смазала кончик клизмы (для облегчения процесса введения).
3. 3. Ввести наконечник клизмы на всю длину.
4. 4. Сдавливая тюбик, выдавить полностью его содержимое.
5. 5. Извлечь наконечник, продолжая слегка давить на тюбик.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Какова польза клизмы? Рекомендуемая частота проведения процедуры

С помощью механического выведения содержимого кишечника удается избавить человека от накопленных шлаков, помочь при отравлении токсическими веществами, высокой температуре, восстановить собственную работу кишечной перистальтики. Чтобы извлечь максимальную пользу, избежать осложнений, необходимо знать, как часто можно делать клизму и кому процедура противопоказана.

Польза клизмы: лечебный эффект

Лечебным действием клизм пользовались в древности египетские врачеватели. Метод остался в медицине среди немногих старинных, научно обоснован и усовершенствован техническими приспособлениями (резиновыми грушами с мягкими и жесткими наконечниками, одноразовыми кружками Эсмарха с капельным дозатором, аппаратом для гидроколонотерапии). Суть осталась прежней — использовать очищение кишечника или введение через его стенку целебных веществ для помощи пациенту. Появилось профилактическое направление, добивающееся с помощью клизм оздоровительного и омолаживающего эффекта для организма.

Результат очищения получают при введении в толстый кишечник через задний проход водного раствора или концентрированных солей. Механизм действия — искусственное растягивание полости, создание повышенного внутреннего давления, раздражение холодовых и осмотических рецепторов внутренней поверхности. Опорожнение наступает через несколько минут самостоятельно. С калом выходят патогенные микроорганизмы, паразиты и их токсины, шлаки, газы. Разновидность клизм получила название очистительных или послабляющих (если добавлены солевые растворы).

Другой лечебный эффект достигается после очищения путем введения микроклизм с лекарственным или питательным составом. Быстрое усвоение помогает в терапии пациентов, которым временно противопоказана еда обычным способом или тем, кто находится длительное время в коме, в послеоперационном периоде, маленьким детям.

Важно! Манипуляции проводят медленно капельно или в микроклизмах объемом до 100 мл. Относят к питательным процедурам. Медикаментозный состав используется в терапии заболеваний прямой кишки и соседних органов.

Для чего обычно ставят клизму: показания к проведению процедуры

Врачи обращают внимание, что клизма работает как вспомогательный способ терапии. Методика не применяется без предварительного обследования и выяснения причины болезни. Ее нельзя использовать часто. Наиболее популярно очистительное свойство воды. Процедурами пользуются в стационарных и домашних условиях.

Полное освобождение кишечника нужно:

• перед диагностическим исследованием, чтобы убрать вздутие, газовый пузырь, улучшить видимость контуров органов, внутриполостных образований (ректороманоскопия, УЗИ, рентгеноскопия, аноскопия, колоноскопия);
• до начала родовой деятельности беременных, для предотвращения попадания каловых масс матери в пути движения плода;
• как подготовка к хирургическому вмешательству (на органах живота, чтобы максимально расслабить тонус кишечных петель, при другой локализации — для исключения натуживания больных в послеоперационном периоде);
• для устранения возможных причин аллергии при аутоиммунных заболеваниях, неясных аллергических реакциях;
• чтобы вывести продукты метаболизма клеток, вредных бактерий, токсины, поддерживающие воспаление или отравление;
• при низкой перистальтике и длительных запорах.

Очищение назначается в комплексе лечебного голодания. Взрослый человек должен понимать, что вспомогательные способы применяются, если ясно, для чего точно нужна клизма.

Лечебное действие используется в виде микроклизм с лекарственным составом в терапии заболеваний прямой и сигмовидной кишки, простаты у мужчин, матки и придатков — у женщин:

• язвенного колита (НЯК);
• инфекционных энтероколитов;
• проктосигмоидита;
• проктита и парапроктита;
• геморроя;
• трещин прямой кишки;
• болезни Крона;
• опухоли.

В клизме вводят противосудорожные препараты во время приступа эпилепсии, если нет возможности использовать другой способ.

Нюансы в лечении клизмами

Правила постановки клизм требуют учета свойств вводимого внутрь раствора по температуре, количеству. Используя эти факторы, можно вызвать нужное воздействие:

1. Нормальной (комнатной) температурой считается 18-25 градусов тепла. Ее соблюдают при необходимости очистить кишечник ребенку.
2. Холодным считается раствор от 0 до +18 градусов. Применяется при лихорадящих состояниях, атонии кишечника в пожилом возрасте.
3. С помощью повышения температуры до + 40 градусов устраняется спазм мышц кишечной стенки, снимают болевые ощущения, разжижают содержимое. Используют для быстрого всасывания микроклизм.
4. Горячие растворы до 45 градусов — применяют в лечении приступов мочекаменной болезни при задержке мочи, для прогревания простаты пациентов мужчин в урологии.

В зависимости от объема вводимого раствора:

• опорожнение вызывает 1,5-2 л у взрослого человека, 25-130 мл — у грудничка до 12 месяцев;
• микроклизмы не должны содержать более 100 мл, нужно, чтобы раствор полностью всосался;
• для сифонного метода применяют под давлением повторные введения до 2 л воды (в санаториях — минеральной) с выделением содержимого самотеком, за сеанс расходуется до 20 л.

Важно! Основы сифона используют в гидроколонотерапии. Поступление жидкости происходит толчками. Действие обеспечивает эффект массажа. Процедуру проводят в санаторных условиях, в специализированных медицинских учреждениях. После 40-минутного промывания нельзя надеяться на полный выход воды. Замечания, что «незачем бегать в туалет», приукрашены. В кишечнике задерживаются остатки, диарея продолжается в течение часа, поэтому нужно находиться поблизости к санузлу.

Через сколько обычно начинает действовать клизма?

Если введена кипяченая вода, то позывы к дефекации возникают сразу, рекомендуется потерпеть 10 минут. Лекарственные препараты и травяные отвары всасываются в теплых микроклизмах спустя 15-30 минут. Вещества с маслянистой консистенцией — через 5-10 часов.

Безопасная частота использования

Часто ставить очистительные клизмы не рекомендуется из-за выведения вместе с калом кишечной микрофлоры, поэтому использование очистительных клизм несколько дней подряд категорически запрещено. Схему «через день» применяют в стационаре для лечебного голодания под контролем врача. Терапия предусматривает не более семи клизм на курс. В других случаях процедура разрешается раз в неделю. Некоторые врачи настаивают на увеличении срока перерыва до 10-14 дней.

Можно ли делать очистительную клизму при кишечной непроходимости?

Нарушение проходимости кишечника в тонком или толстом отделе вызываются механическим сдавливанием, спазмом мышц, прекращением нервной регуляции перистальтики, снижением кровотока в региональных сосудах, полным или неполным перекрытием просвета (обтурацией).

Временная (динамическая) непроходимость зависит от моторики кишки, предшествующего сбоя нервной системы. Механическими причинами становятся:

• ущемленная грыжа;
• глистная инвазия;
• заворот (инвагинация) кишки;
• спайки, увеличенные лимфоузлы;
• инородное тело;
• закупорка калом при запоре.

Для полной обтурации важно присутствие: большой опухоли, калового завала, камней из желчи, клубка аскарид. Реже ее вызывает туберкулез кишечника, воспалительный процесс.

Диагностировать разновидности непроходимости способен только врач. Разрешается безопасно принять спазмолитики (Но-шпу, Дротаверин). Никаких клизм до осмотра докторов при подозрении на заболевание делать нельзя. Острый панкреатит способен вызвать полный парез кишечника. Единственное лечение при механическом препятствии — срочная операция с устранением участка сужения, нежизнеспособных тканей.

Чем опасна клизма: вред применения

Привыкание к клизмам ослабляет функции кишечника, приводит к хроническим запорам.

Если потребность в искусственном очищении наступает чаще двух раз за месяц, пациенту требуется полное обследование. Изменение режима, рациона питания, использование минеральных вод, лечебной физкультуры помогают справиться с проблемой.

Потеря полезных бактерий нарушает баланс, активизирует размножение условно патогенных и вредных микроорганизмов. Проявлением является метеоризм, чувство тяжести в животе, поносы. Состояние именуется дисбактериозом. Оно характерно не для каждого случая. Врачами рассматривается как нежелательное последствие механического воздействия клизм, лечения антибиотиками и цитостатиками.

Большинство специалистов считает, что у взрослых состав микрофлоры восстанавливается через неделю. Дополнительного лечения пробиотиками требуют случаи резкого снижения иммунитета, вызванные атонией, постоянной искусственной стимуляцией перистальтики.

Кому противопоказано применять клизму?

Процедуру нельзя использовать при таких патологиях:

• выявление частичной непроходимости кишечника, вызванной механическими препятствиями (полипами, дивертикулами, опухолями);
• склонность к выпадению прямой кишки;
• обнаружение язв и эрозий на слизистой оболочке кишечника;
• острая стадия энтероколитов, проктита, парапроктита, геморроя;
• кишечное кровотечение;
• анальная трещина;
• декомпенсация сердца, печени с отеками и циррозом;
• анемия;
• информация о ранее проведенных операциях в брюшной полости;
• беременность, обильные месячные, доброкачественные опухоли матки.

После клизмы выходит слизь

Слизь постоянно вырабатывается в стенке кишечника для защиты и улучшения скольжения каловых масс. К выделению при клизме не стоит относиться как к патологии в случаях, если:

1. Много слизи в каловых массах грудничка. Незрелость выработки необходимых ферментов компенсируется защитной реакцией на смеси, каши.
2. В рационе взрослого слишком много бананов, творога, овсянки, арбузов. Продукты обладают свойством стимуляции выработки слизи.
3. Разгар простудного заболевания с насморком. Слизь заглатывается и через пищевод попадает в кишечник.

Тревогу вызывают слизисто-гнойные, сукровичные выделения из ануса. Они указывают на вероятность развития патологии прямой кишки:

• геморроя;
• проктита;
• злокачественной опухоли;
• колитов;
• полипов;
• проктосигмоидита;
• параректальных свищей;
• синдрома раздраженного кишечника;
• болезни Крона;
• кондилом;
• специфического воспаления при гонорее.

Если кроме слизи ничего не беспокоит, нужно устранить из рациона провоцирующие продукты, добавить больше клетчатки. Отказаться от алкоголя, острых блюд, жареной и жирной пищи, кондитерских изделий. При выявлении заболеваний необходимо срочно начинать лечение.

Кровь при применении клизмы: что делать?

Связь появления крови в виде прожилок или капель с клизмой указывает на повреждение ранимых сосудов стенки кишечника. Его вызывает торопливое вставление наконечника без предварительного смазывания вазелином, неудобное положение тела. Постепенный ввод жидкости предоставляет возможность расслабиться.

Очень сложно самостоятельно поставить клизму при геморрое. Узлы истончены, близко подходят к анусу. Венозный застой провоцирует повреждение сосудистых стенок. Если небольшое количество крови изливается струйкой, то нужно после подмывания поставить ректальную свечку с кровоостанавливающими свойствами (Натальсид, Релиф, с красавкой, адреналином). Полежать полчаса.

Важно! Хорошим эффектом обладают самодельные замороженные отвары календулы, ромашки, крапивы (заливают в пальцевые отсеки резиновой перчатки), похожие на ректальные свечки. Холод сужает сосуды. Суппозитории можно использовать перед клизмой. Возможно, для полного восстановления потребуется комбинация препаратов.

Кратность применения клизм выбирается врачом и зависит от конкретной ситуации. После процедуры не должны беспокоить боли и неясные симптомы. Они бывают, если нарушаются противопоказания, страдает техника проведения манипуляции. Злоупотребление не улучшает здоровье, а провоцирует появление новых проблем. Все неясные вопросы нужно предварительно задать доктору.

Польза и возможный вред клизмы для здоровья

Для очищения организма некоторые люди прибегают к помощи клизмы. Но некоторые не знают, как правильно её ставить и какой вред она может нанести организму при неправильном проведении.

Что такое клизма

Клизма — это медицинская процедура, в процессе которой через задний проход человеку вливают в кишечник жидкость (воду, лекарственные препараты и т.д.).

Виды клизм

По цели применения:

1. Очистительные — применяются для очищения толстого кишечника от каловых масс перед родами и при отравлениях.
2. Лечебные (лекарственные) — подразумевают введение через задний проход лекарственных веществ (травяных отваров, суспензий, растворов и т.д.). Применяются при дисбактериозе кишечника и воспалительных процессах в кишечнике.

• Микроклизмы (10-100 мл) — предназначены для введения лекарств.
• Очистительные (1-2 л).
• Сифонные (15-20 л) — используются для глубокого очищения кишечника при отравлениях и заболеваниях, связанных с непроходимостью кишечника.

1. Водные.
2. Лекарственные.
3. Мыльные (глицериновые) — используются для стимуляции кишечника при запорах.
4. Масляные — предназначены для защиты слизистой оболочки кишки.
5. Кислые — в воду добавляется лимонная или уксусная кислота, которая стимулирует перистальтику кишечника и улучшает продвижение каловых масс.
6. Содовые — нормализуют уровень кислотности, лечат диспепсию и диарею, снижают раздражение.

• Очищает кишечник от застоявшихся каловых масс и снабжает его водой, что важно для регулярного и полного выхода отходов из организма человека.
• Стимулирует перистальтику кишечника — за счёт стимуляции стенок органа жидкостью усиливается их сокращение и улучшается естественная дефекация.
• Помогает худеть — застоявшиеся каловые массы становятся причиной вздутия живота, увеличения объёмов и веса тела. После процедуры пациент теряется от 1 до 5 кг веса за счёт выхода кала, в теле появляется лёгкость, устраняется вздутие и метеоризм.
• Избавляет от паразитов — многие паразиты обитают именно в кишечнике, и клизма способна вывести из организма. Большинство паразитирующих организмов имеют специальные присоски, которыми крепко прикрепляются к стенкам органа, поэтому обычная вода не поможет открепить их и вывести. Для этой процедуры обычно используют кислую клизму, так как гельминты не переносят кислой среды.
  Способствует оздоровлению организма— доказано, что многие заболевания возникают из-за того, что кишечник полон каловых масс, токсинов, шлаков и других веществ, отравлющих организм изнутри. К таким заболеваниям относятся простуда, грипп, аллергические реакции, частые головные боли и т.д. С помощью процедуры можно повысить иммунитет, очистить организм от вредных веществ, которые становятся причиной многих болезней.
• Лекарственные клизмы оздоравливают микрофлору кишечника, способствуют защите его слизистой оболочки, купируют воспалительные процессы на стенках органа.

Клизма — не такая и безобидная процедура, при неправильном и чрезмерном применении она может только навредить организму. Вот что может возникнуть:

• Синдром “ленивой кишки” — при данном явлении ослабляется перистальтика кишечника из-за частых искусственных стимуляций стенок органа жидкостью. Это может привести к хроническим запорам и к тому, что естественная дефекация будет невозможна, нужно будет постоянно использовать клизму.
• Нарушение микрофлоры кишечного тракта — нужно помнить, что при процедуре вымывается не только кал и вредные вещества, но и витамины, минералы, полезные бактерии и т.д. Слишком частое клизмирование приведёт к нарушениям пищеварения и ухудшению самочувствия.
• Отравление — если для введения используется вода с добавлением каких-либо веществ, они могут разложиться в организме и стать причиной интоксикаций.
• Заражение гельминтами — если прибор, с помощью которого в задний проход вливают жидкость не был достаточно обеззаражен и очищен после предыдущего пациента, то может произойти заражение паразитами.

Процедуру запрещено проводить при хронических заболеваниях ЖКТ в стадии обострения, желудочно-кишечных кровотечениях, травмах и трещинах прямой кишки, выпадениях прямой кишки, острых вирусных заболеваниях, плохом самочувствии и недомогании.

Как правильно делать в домашних условиях

Лучше всего проводить процедуру в больнице, под присмотром врачей. Но для похудения и очищения организма многие делают клизмирование дома, поэтому важно знать, как правильно его делать:

• Перед началом желательно принять ванну, чтобы расслабиться.
• Непосредственно перед введением прибора в задний проход выпить кружку воды, чтобы улучшить эффект.
• Количество жидкости нужно постепенно увеличивать, начинать необходимо с малых доз.
• Женщинам в период менструации не рекомендуется проводить процедуру.

Необходимо заранее подготовить инструмент — для очищения кишечного тракта используют кружку Эсмарха объёмом 1-2 литра. В неё налить воду комнатной температуры и растворить в ней 1-2 ст. ложки соли. Наконечник трубки для введения смазать вазелином или растительным маслом. Кружку подвесить на удобной высоте. Принять позу — лучше всего лечь на спину, широко расставив ноги и открыв задний проход. Аккуратными движениями, не спеша, нужно вводить трубку в анальное отверстие. Когда трубка будет введена примерно на 4-5 см, требуется отпустить зажим, что жидкость потекла в прямую кишку. Когда сосуд с жидкостью опустеет, нужно плавно вытащить трубку.

Держать жидкость в кишечнике нужно не менее 5 минут, в идеале 15. По прошествии этого времени требуется посетить туалет. Если запланировано 2 клизмы, то между процедурами должен быть интервал не менее 60 минут.

Специалисты советуют ставить клизму один раз в полгода-год. Это процедура поможет наладить работу кишечника и предотвратить многие заболевания. Но нужно учитывать все противопоказания, если имеется хоть одно из них, проводить клизмирование нельзя. Также не рекомендуется ставить клизму, если есть сомнение или неприятные предчувствия.

Клизма: виды, польза и вред, опасность

Клизмы – это ректальные инъекции жидкости, предназначенные для очищения или стимуляции опорожнения кишечника.

Они использовались в течение сотен лет для лечения хронических запоров и подготовки людей к определенным медицинским тестам и операциям (1).

Клизмы могут быть назначены врачом или самостоятельно.

В этой статье рассматриваются различные виды клизм, а также их потенциальная польза и вред.

Что такое клизмы?

Запор – это состояние, при котором естественное продвижение ваших каловых масс замедляется, делая их твердыми, сухими и трудно выделяемыми. Для многих людей это может быть хронической проблемой, которая требует вмешательства, такого как клизма или вводимое ректально слабительное средство.

Клизмы также могут быть предписаны, чтобы промыть толстую кишку перед определенными диагностическими тестами или операциями. Перед этими процедурами ваш кишечник должен быть пустым, чтобы снизить риск заражения и предотвратить попадание каловых масс.

По мнению некоторых сторонников клизмы, когда со временем в вашей толстой кишке накапливаются отходы, это приводит к таким состояниям, как депрессия, усталость, головные боли, аллергия и раздражительность, а использование клизм может помочь.

Хотя верно, что многие люди с хроническим запором испытывают депрессию и другие психологические симптомы, свидетельства того, что накопление отходов напрямую ведет к другим вышеупомянутым эффектам, отсутствуют (2, 3).

Существует два основных типа клизм – очищающие и удерживающие.

Очищающие клизмы

Очищающие клизмы основаны на воде и предназначены для кратковременного удержания жидкости внутри, чтобы очистить толстую кишку. После инъекции жидкость задерживается на несколько минут, пока ваше тело не избавится от нее, а также от сыпучих веществ и испражнений в вашем кишечнике.

Вот некоторые из наиболее распространенных очищающих клизм (3, 4):

• Вода или физиологический раствор. Наименее раздражающий из всех вариантов, вода или солевой раствор – соленая вода, которая имитирует концентрацию натрия в вашем организме – используются в первую очередь в связи с их способностью расширять толстую кишку и механически способствовать дефекации.
• Английская соль (сульфат магния). Это похоже на водную или физиологическую клизму, но, как говорят, богатая магнием английская соль более эффективна для расслабления мышц кишечника и устранения запоров.
• Фосфат натрия. Это обычная клизма, которая действует, раздражая вашу прямую кишку, заставляя ее расширяться и выделять отходы.
• Лимонный сок. Утверждается, что лимонный сок, смешанный с теплой, фильтрованной водой, уравновешивает рН вашего организма, одновременно очищая кишечник.
• Яблочный уксус. Сторонники говорят, что смешивание яблочного уксуса с теплой, отфильтрованной водой может быстро очистить кишечник и оказать другие противовирусные лечебные эффекты на вашу пищеварительную систему.
• Мыльная пена. Добавление к воде кастильского мыла или другого мягкого мыла с минимальными добавками слегка раздражает кишечник, что способствует быстрому выведению каловых масс.

Удерживающие клизмы

Удерживающие клизмы предназначены для удержания в кишечнике в течение длительного периода – обычно не менее 15 минут – до выведения. Удерживающие клизмы могут быть на водной или масляной основе, что смягчает стул и облегчает опорожнение кишечника.

Вот некоторые из наиболее распространенных удерживающих клизм (5, 6, 7):

• Кофе. Кофейные клизмы – это смесь заваренного кофе с кофеином и воды, которая, как считается, способствует удалению желчи из толстой кишки. Этот вид клизмы популяризировал Макс Герсон – врач, который использовал их для лечения больных раком.
• Минеральное масло. Этот тип клизмы работает, прежде всего, путем смазывания каловых масс внутри толстой кишки, уплотнения их водой и содействия их удалению.
• Пробиотик. Смешивание пробиотиков с водой может очистить ваш кишечник, помогая при этом колонизировать полезные кишечные бактерии. Было выявлено, что клизмы с Lactobacillus reuteri уменьшают воспаление у детей с язвенным колитом.
• Травяная. Некоторые люди используют чеснок, отвар с кошачьей мяты или листа красной малины, подготавливая травяные клизмы с предполагаемыми борющимися с инфекциями и противовоспалительными свойствами.

Вывод:

Клизмы – это ректальные инъекции жидкости, которые предназначены для очищения кишечника или лечения хронических запоров. Два основных вида – очистительные и удерживающие клизмы – могут проводиться с использованием различных растворов и могут вводиться в домашних условиях.

Потенциальная польза клизмы

Клизмы могут лечить запоры и очистить кишечник. Однако многие люди предпочитают использовать клизмы для других предполагаемых лечебных эффектов (8, 9).

Некоторые защитники утверждают, что клизмы могут поддержать снижение избыточной массы тела, удалить токсины и тяжелые металлы из вашего организма, а также улучшить здоровье вашей кожи, иммунитет, кровяное давление и уровень энергии.

Тем не менее данные, позволяющие предположить, что клизмы эффективны для этих целей или что они приносят пользу всем, кто их использует, ограничены. Большинство доказательств в подтверждение их эффективности являются неподтвержденными, несмотря на их широкое использование в современной медицине (10).

Клизмы, по-видимому, наиболее эффективны в лечении хронических запоров в медицинских учреждениях, хотя они сопряжены со многими рисками, особенно при самостоятельном применении в домашних условиях (11, 12).

Вывод:

Клизмы могут быть эффективными в очищении кишечника и лечении хронических запоров, но большинство доказательств их пользы скорее анекдотичные, чем научно обоснованные.

Потенциальный вред клизмы, побочные эффекты и опасности

Хотя клизмы могут очистить ваш кишечник, вы должны учитывать их риски и принять определенные меры предосторожности перед их использованием.

Может нарушить естественный баланс вашего тела

Клизмы могут нарушать микрофлору вашего кишечника и электролитный баланс в организме.

Исследования показывают, что клизмы, используемые при подготовке к медицинским процедурам, значительно разрушают кишечную микрофлору, хотя эффект оказывается временным. Однако клизмы, которые разделены и вводятся в два этапа, по-видимому, оказывают меньшее влияние на микробиом (13, 14).

Нарушения электролитного баланса наблюдались при различных типах клизм, таких как клизмы с мыльной пеной большого объема и те, которые содержат минералы.

Например, были сообщения о клизмах с сульфатом магния, вызывающих смерть от передозировки магния. В другом случае пожилой мужчина умер от серьезного нарушения электролитного баланса, вызванного двумя клизмами с фосфатом натрия (3, 15, 16).

В других сообщениях отмечается, что чрезмерное использование клизм для промывания толстой кишки может привести к серьезному обезвоживанию, которое может привести к летальному исходу (17).

Растворы для клизм могут повредить ваш кишечник

Лимонный сок, яблочный уксус и кофейные клизмы очень кислые, а научных данных, подтверждающих их эффективность или безопасность, не хватает.

Более того, факты свидетельствуют о том, что их кислотность и состав могут повредить ваш кишечник и привести к ожогам прямой кишки, воспалению, инфекциям и даже смерти (1).

Аналогичным образом, есть сообщения о том, что у детей, которым ставили кислые клизмы с перекисью водорода, возникало воспаление кишечника, кровавая диарея, рвота и долгосрочные осложнения (18).

Кроме того, у некоторых людей травяные клизмы вызвали внутреннее кровотечение, которое потребовало переливания крови и удаления толстой кишки (1).

Грязные или неправильно используемые инструменты могут вызвать инфекцию и повреждение

Если вы самостоятельно вводите клизму в домашних условиях, очень важно убедиться, что используемые вами инструменты стерильны, то есть не содержат вредных микробов. Использование грязных инструментов увеличивает риск заражения потенциально опасной инфекцией.

Неправильное использование инструмента может также привести к физическому повреждению прямой кишки, заднего прохода или толстой кишки. Исследования показывают, что перфорация кишечника не является редким осложнением частого использования клизмы, которое может подвергнуть риску инфекции ваши внутренние органы (3, 12, 19).

Комплекты для стерильной клизмы, которые обычно включают кружку эсмарха, трубку, раствор и иногда грушу для клизмы, можно найти в Интернете или во многих местных аптеках. Они продаются с указаниями по очистке и безопасному использованию.

Вывод:

Хотя клизмы могут быть безопасными и эффективными, они сопряжены со многими рисками, особенно при использовании в домашних условиях. Неправильно используемые клизмы могут вызвать потенциально опасное для жизни физическое и химическое повреждение прямой кишки или толстой кишки.

Альтернативы клизме

Если вы в основном рассматриваете клизму для стимуляции и очищения кишечника, возможны и другие, менее инвазивные варианты.

Некоторые потенциальные альтернативы клизмам, которые могут способствовать выведению отходов и нормализации работы кишечника, включают (20, 21, 22, 23):

• употребление кофе с кофеином, который, как известно, стимулирует дефекацию
• употребление достаточного количества жидкости
• регулярные физические упражнения, такие как ходьба, бег, езда на велосипеде или аэробика
• безрецептурные оральные слабительные средства, такие как магния сульфат
• увеличение потребления клетчатки посредством употребления в пищу цельной растительной пищи, такой как фрукты, овощи, цельное зерно, орехи и семена

Если у вас тяжелая форма запора или другие проблемы со здоровьем, чтобы определить, будет ли клизма безопасным и подходящим вариантом лечения, поговорите со своим врачом.

Вывод:

Менее рискованные альтернативы клизмам, которые могут помочь стимулировать опорожнение кишечника, включают в себя потребление достаточного количества жидкости, регулярные физические упражнения и соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки.

Подведем итог

• Клизмы используются для облегчения запоров и очищения толстой кишки. Для удаления отходов в кишечник через прямую кишку вводятся растворы на водной или масляной основе.
• Легкие клизмы, такие как вода или физиологический раствор, несут наименьший риск, но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать их в домашних условиях. Кроме того, для безопасности очень важно правильное использование стерильных инъекционных инструментов.
• Многие люди заявляют о пользе использования клизм для улучшения работы кишечника и предотвращения запоров, но доказательства их эффективности ограничены.
• Другие, менее рискованные альтернативы в большинстве случаев могут быть лучшим вариантом.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Вред и польза клизмы

Клизма вопреки распространенному мнению представляет собой не устройство, а процедуру. Во время процесса жидкость вводится в толстую кишку, в результате чего происходят позитивные изменения. Польза клизмы доказана неоднократно, при этом методику применяют не только в медицинских учреждениях для борьбы с различного рода заболеваниями, но и в домашних условиях, прежде всего, для регуляции работы ЖКХ, очищения организма от токсинов. Но для того, чтоб клизма носила только положительный характер, не вызывала побочных реакций, следует правильно делать процедуру.

Для чего необходима клизма

Клизма дает эффект при лечении, профилактике различного рода заболеваний. В зависимости от того, к какому виду она относится, меняются основные показания. Но в большинстве случаев она необходима при:

• запорах любой сложности;
• интоксикации организма;
• перед операциями;
• проблемах перистальтики;
• сильных спазмах ЖКТ;
• лечении от гельминтов.

Очистительные клизмы используются и в целях очистки желудка, толстой кишки от токсинов и шлаков. Органы пищеварения начинают работать лучше, справляются эффективней со своими задачами, в результате чего наблюдается общее улучшение самочувствия, возобновление нормальной работы иммунных функций, небольшое похудение и тому подобные положительные эффекты.

Следует понимать, что существует более десятка видов клизм. Каждая процедура подразумевает использование различного оборудования с разным наполнением.

Виды клизм

Клизмы классифицируются по объему жидкости, цели использования, состава. Некоторые из них применяются только в медицинских учреждениях, другие же можно делать в домашних условиях.

Самая известная процедура — это очистительная. Она используется в целях профилактики желудочно-кишечных заболеваний, но также оказывает положительное влияние при:

• запорах;
• болезнях толстой кишки;
• интоксикации.

Очистительные назначаются перед операциями. Раствор промывает кишечник и в результате хирургам легче работать, восстановительный период организма длится несколько меньше. Характерная особенность таких клизм — раствор не всасывается кишечником, он выходит наружу после окончания процедуры.

Лечебные зачастую проводятся в поликлиниках. Раствор должен полностью всосаться, в противном случае он не подействует. Минимальное время удержания состава составляет около получаса. Выписывают при:

• дисбактериозе;
• воспалении сигмовидной или прямой кишки.

Клизма имеет объем около 100 мл, наполняется лекарственными препаратами, но также используются и полезные отравы трав, если лечение происходит в домашних условиях. Использовать бездумно ее опасно, так как это может привести к нарушению иммунных функций организма.

Микроклизмы, наполненные различными веществами, используются в качестве вспомогательного метода при лечении различных заболеваний. Объем состава при этом не превышает 50 миллилитров. В крайнем случае может достигать 100 миллилитров. Раствор обязательно должен полностью всосаться. Назначают их только врачи.

Сифонные используются для промывания организма, вывода скопившихся вредных веществ. Объем жидкости может достигать двух литров. Процесс проходит многократно, естественно, раствор не задерживается внутри тела. Также она применяется при выводе человека из серьезной стадии алкогольного опьянения. Однозначного ответа на вопрос, вредно ли делать клизмы для очищения кишечника таким способом, нет. Дело в том, что многократное промывание избавляет от токсичных веществ, но вместе с тем лишает организм и питательных.

Водные клизмы не классифицируют по объему, но обычно он превышает один литр. Используются, прежде всего, для улучшения состояния пациента при отравлении, но также часто применяются для борьбы с запорами. Чем полезна клизма для женщин такого типа перед родами понятно — это эстетическая составляющая, медикам легче работать, самочувствие роженицы будет лучше.

Мыльные и глицериновые используются для улучшения перистальтики. В чистом виде компоненты использовать категорически запрещено, необходимо выдерживать коэффициенты состава.

Гипертонические клизмы включают раствор магния сульфата. По своему принципу действия они напоминают водные, показания являются идентичными. Однако гипертонические назначают в случае, если выведение полезных веществ водой нежелательно для организма, например, при повышенном внутричерепном или артериальном давлении, задержке воды в организме.

Редко, но еще применяются такие виды клизм, как масляная, кислая, содовая, кислородная, с перекисью водорода. Перед использованием обязательно необходима консультация с врачом.

Как правильно делать клизму

Алгоритм действий полностью зависит от того, какой именно выбран тип клизм. Так как чаще всего используются очистительные и сифонные, приведем инструкции использования именно их. В первом случае понадобится:

• взять сосуд (кружка Эсмарха) и специальный наконечник;
• лечь набок, подогнуть конечности;
• смазать наконечник медицинским вазелином;
• наполнить сосуд и медленно ввести наконечник;
• дождаться полного вытекания и вытащить наконечник;
• больной должен оставаться в таком положении и удерживать жидкость полчаса.

При использовании сифонной клизмы понадобится кувшин, воронка, тазик, зонд. Последний вводится на 25 сантиметров в задний проход. Воронка наполняется жидкостью, поднимается вверх. После наполнения содержимое выливают и проделывают процедуру еще раз. Необходимо повторять до тех пора, пока выходящий состав не станет прозрачным.

Частота процедуры

При бездумном использовании клизма может быть очень опасной. Очистительными нельзя пользоваться чаще раза в неделю, сифонными — до раза в две недели. Лекарственные и иные назначаются в соответствии с рекомендациями врача.

Особенности клизмы для детей

Максимум используют 30 мл для грудничков, для детей до пяти лет — 100 мл. Температура — около 37 градусов, может колебаться на несколько пунктов. Не используют сильные лекарственные составы, но в то же время подходят обычная водная, с фитопрепаратами, хлоридом натрия, маслами. В обязательном порядке пред использованием следует посоветоваться с врачом.

Польза клизм

При соблюдении техники клизмы приводят к ряду положительных изменений. В частотности, это:

• избавление от запоров;
• улучшение работы кишечника;
• вывод из организма токсичных веществ;
• улучшение состояния кожи и волос;
• поднятие жизненного тонуса.

Медики, отвечая на вопрос, полезна ли клизма для организма, однозначно говорят да. Но следует понимать, что как и любой другой метод он имеет ряд противопоказаний.

Вред клизм

Последствия от частых клизм могут появиться уже после трех процедур. В основном к ним относят:

• появление диареи;
• головокружение;
• потеря аппетита.

Связано это, прежде всего, с тем, что выбран неправильный метод очищения. Для большей эффективности следует проводить процедуру в медучреждениях.

Клизмы нельзя применять при злокачественных опухолях, кровотечениях, отеках, повышенном давлении. Но в случае, если противопоказаний нет, метод может навредить, если злоупотреблять им. Посоветуйтесь с врачом, который сможет подобрать оптимальный состав, дозировку и частоту процедуры.