Содержание

Чем полезно кедровое масло для женщин при бесплодии

Кедровое масло — полезные свойства и применение в косметологии и медицине

Главная » Здоровье » Болезни » Свойства кедрового масла и применение

Кедровое масло — удивительный продукт, по своим свойствам относящийся уже не просто к диетическому, а к лекарственному средству. Издревле к нему, и вообще к кедровой продукции, проявляется не малый интерес знахарей многих стран, и вы поймете из данной статьи, что возник он отнюдь не на пустом месте. Сделаем вначале небольшой экскурс в историю.

Известный врач Л. А. Щенников стремился познать тайну долголетия и исцеления от всех болезней. С этой целью он обратился к Библии, понимая, что изучать нужно очень внимательно. Он стремился понять значение начертанных букв.

Главным словом, которое он рассчитал, было «пост» — «продолжение движения силы рождения». Слово» кедр» он расшифровал как «корень нового дива рождения». Хранители знаний первоистоков считают, что Бог создал кедр для накопления энергии космоса. Упоминание о нем было еще в Ветхом Завете, в третьей книге Моисея. Бог учит, как лечить людей и обеззараживать жилища благодаря кедру.

Академик П. С. Паллас в 1792 году утверждал, что кедр может продлить молодость и мужскую силу, увеличить сопротивляемость к болезням. В монастырских записях также есть упоминания о целебных свойствах кедра. Монахи сажали вокруг обителей «кедровые сады», в 16 веке под г. Ярославль была образована Толгская кедровая роща. Немного деревьев осталось до сих пор, они обильно плодоносят.

В 1849 году начали делать кедровое масло заводским способом. Его легко можно было купить на всех сибирских ярмарках.

Кедровое масло и шишки

Произрастание лучшего кедра

Настоящий кедр растет в южных горных местностях. Он находится в Северной Африке, Ближнем Востоке и Средиземноморье. Обычно они растут на горных склонах, которые хорошо освещаются солнцем, но иногда кедры встречаются в тени. В России его можно встретить на Кавказе и в Крыму.

Многие считают, что это дерево находится в Сибири, но сейчас сибирским кедром называют кедровую сосну. Она действительно очень напоминает кедр, и ее орехи очень полезны. Кедровая сосна растет на Алтае, Забайкалье и в Сибири.

Как собирают шишки

Шишки для сбора должны быть беловато-бурыми, орех обладать твердостью. Метод сбивания требует момента полного созревания шишек. Если они созреют не полностью, можно повредить дерево. Незрелые орехи не обладают высоким качеством.

Сбор проводят с помощью сильных ударов колотом. Его ставят рукояткой на расстоянии 30-40 см и отклоняют для последующего удара. Двух-трех ударов обычно достаточно для начала сбора. Для очень толстых деревьев молот должен весить около 100 кг. Труд адский.

Сбор шишек кедра — задача не из простых, поэтому масло не может быть дешевым

Как производят кедровое масло

После сбора шишки загружаются в шелушильно-веяльную машину, очищающую семена от шелухи и остова. После их кладут в сушильную машину. Процесс длится примерно десять часов.

Далее идет процесс разделения ореха на фракции и отделения мусора, после чего его отделяют от ядра. Орех снова сушат, потом снимают околоплодную пленку. После происходит промывание и сушка.

Далее кедровое масло делают двумя способами: термическим и холодным отжимом. Последний более предпочтителен, так как он позволяет сохранить все целебные свойства, однако, такое масло в продаже встречается редко. Ядра помещают в пресс, масло фильтруется и отстаивается.

Термический способ отличается промыванием горячей водой разогретых орехов, после горячее прессование. Большая часть полезных свойств при этом теряется, поэтому такое масло применяют обычно в кулинарии, и стоит оно дешевле.

Кедровое масло холодного отжима хранится очень недолго — 3, максимум 4 месяца, и это одна из основных причин, почему в свободной продаже его сложно найти, ведь любой магазин заинтересован в выгоде, а не в убытках от не вовремя проданного продукта. Есть вариант — отжимать его самостоятельно, приобретя для этого домашний маслопресс, либо заказывать у тех, кто отжимает его непосредственно в день заказа (работает под заказ).

Получившееся масло должно иметь ореховый привкус. Не должно быть горечи и посторонних ароматов. Если есть привкус жаренного ореха — это масло горячего отжима. Цвет – желтоватый, само масло прозрачное, однако у холодного отжима должно быть легкое помутнение и естественный осадок.

Так выглядит свежеотжатое кедровое масло когда осадок еще не осел (нефильтрованное)

Полезные свойства кедрового масла при внутреннем применении

Польза масла кедровых орешков объясняется его богатейшим составом. Причем многие его полезные свойства и воздействия на организм человека уже доказаны клинически. Жирные кислоты, биоактивные элементы и витамины гармонично «укомплектованные» самой природой, позволяют ему называться антисептиком, антивирусом и адаптогеном. Его химический состав действительно уникален – витамины группы B, витамины A и D, йод, фосфор, марганец, натрий, серебро, кальций, магний. Жирных кислот в составе в три раза больше, чем в рыбьем жире. Они выводят токсины и соли тяжелых металлов из организма.

Витамин E в кедровом масле содержится даже в больших количествах, чем в оливковом масле. Его называют витамином молодости, потому что он замедляет процесс старения, приводит в норму обмен жиров и предотвращает образование тромбов.

Витамины группы B улучшают состав крови, благотворно влияют на нервную систему. Вместе с магнием витамины избавляют от проблем со сном, апатии и усталости. Вегетарианцам нужно обратить на него особое внимание, ведь масло по калорийности не уступает животным жирам и хорошо усваивается.

Масло обладает общеукрепляющим действием, очень рекомендуется его употреблять после перенесенных заболеваний и операций. Также оно имеет свойство отлично повышать иммунитет, при регулярном его применении.

Перечень некоторых заболеваний, при которых успешно применяют кедровое масло:

  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка, гастриты;
  • цирроз печени;
  • атеросклероз;
  • заболевания кожи – экзема, дерматиты, псориаз, пролежни;
  • аллергии;
  • ОРЗ, грипп;
  • варикозное расширение вен;
  • инсульты;
  • инфаркты;
  • холециститы;
  • панкреатиты;
  • желчекаменная болезнь.

Масло может вылечить влажный и сухой кашель – усилить откашливание и снять раздражение. Средство очищает, успокаивает, питает и обезболивает. С помощью него можно привести в норму мочевыделение и кровообращение, вылечить воспаления и избавиться от ран. Гормональный фон также нормализуется и увеличится работоспособность. Кедровое масло будет особо полезно жителям больших городов и экологически неблагоприятных местностей.

Масло кедра очень полезно для сердечно-сосудистой системы. При его употреблении происходит снижение холестерина, нормализация давления. Способность заживлять раны хорошо помогает при лечении болезней пищеварительной системы. Кедровое масло способно вылечить бесплодие. Витамин E будет очень полезен при беременности для формирования плода. Применение масла при лактации будет очень полезно.

Еще одно из полезных свойств кедрового масла — это положительное влияние на потенцию (доказано).

Применение. Препараты, основанные на кедре и само масло, применяют в профилактических и лечебных целях. Взрослым людям нужно употреблять его по столовой ложке, детям до двенадцатилетнего возраста – по чайной. Малышам до года стоит давать половину чайной ложки. В профилактических целях применяют раз в день, в лечебных — два-три раза. Перед тем, как давать кедровое масло детям, нужно проконсультироваться с педиатром.

Применение в косметологии

Кедровое масло популярно в косметологии, потому что обладает следующими полезными свойствами:

  • Укрепляющие свойства. Витамин D укрепляет волосы, придавая им блеск;
  • Регенерирующие свойства. Витамин B стимулирует рост;
  • Питательные – витамин E насыщает кожу и волосы полезными свойствами;
  • Восстанавливающие – аминокислоты предотвращают выпадение волос;
  • Ранозаживляющие – можно вылечить определенные кожные болезни.

Кедровая эссенция смешивается с различными кондиционерами и шампунями, также ее могут применять в чистом виде.

Кедровое масло пользуется успехом в приготовлении масок, рецепты:

  • Кедровое масло – 1 столовая ложка;
  • Водка или коньяк – 1 ст. л. ;
  • Крепкая заварка – 1 ст. л.

Ингредиенты нужно тщательно перемешать, после подогреть. Смесь втирать в корни волос, через час смыть.

2. Чтобы приготовить маску от перхоти, потребуется:

  • Кедровая эссенция – 1 ст. л ;
  • Яичный желток – 1 шт.

Смешать ингредиенты, распределить по волосам. Смыть через час.

3. Омолаживающая маска для лица готовится с применением следующих ингредиентов:

  • Кедровая эссенция – 10 капель;
  • Мелкие овсяные хлопья – 10 г;
  • Жидкий мед – 5 мл.

Все перемешать, нанести на лицо. Держать маску нужно четверть часа.

Противопоказания

Иногда встречается индивидуальная непереносимость, так как состав масла довольно сложный. Стоит обращать внимание на высокую калорийность и жирность, употребляя его умеренно.

Стоит провести тест на чувствительность перед наружным применением – нанести масло на локоть и оставить на целый день, чтобы наблюдать реакцию. Если раздражения нет – можно использовать средство смело.

Отзывы от людей, применяющих кедровое масло, в основном положительные.

Елена пишет: «Масло полезное и вкусное. Пила утром натощак — лечила эрозию желудка, помогло»

Алина пишет: «С помощью масла я избавилась от перхоти. Очень хорошо помогло, да и волосы стали здоровыми и блестящими. Буду и дальше его использовать»

Полезный видео-обзор растительных масел, в т.ч. кедрового

Из этого правдивого обзора вы можете узнать очень много полезной информации о растительных маслах от независимого эксперта. Полезные свойства кедрового масла, в том числе доказанные, в данном видеоролике объясняются с 11-ой минуты.

Масло от бесплодия?

Можно ли использовать растительное масло для чистки организма? Помогает ли этот продукт забеременеть и легко родить? Какое масло полезнее — элитное кедровое или демократичное подсолнечное?

На эти и других вопросы наших читателей отвечает доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины» Минздрава РФ Наталия Владимировна Перова.

«Моя знакомая любит чистить печень оливковым маслом. При этом выглядит и чувствует себя прекрасно. Я тоже хотела бы попробовать так «почиститься». Нет ли у этой методики противопоказаний?»

Читать еще:  Чем полезен здоровый образ жизни для человека

Галина Н., г. Иваново

— Чистка печени с применением оливкового масла в последнее время стала уж слишком модной. Но она подходит далеко не всем. Известно, что приём одной-двух столовых ложек этого масла дает легкий желчегонный эффект. И в результате более активного сокращения желчного пузыря улучшается состояние при некоторых нарушениях работы печени. Раньше врачи использовали этот прием для диагностики холецистита — воспаления желчного пузыря. Однако самостоятельные эксперименты могут быть опасными. В частности, при наличии камней в желчном пузыре. После приёма масла камень может сдвинуться и закрыть желчный проток. Тогда эта «чистка» рискует закончиться экстренной операцией. Любые очищающие мероприятия нужно проводить только после обследования печени, желчного пузыря, других органов пищеварения. И желательно под наблюдением врача-гепатолога.

«По ТВ говорят, что самое вредное растительное масло — пальмовое. Обвиняют его в развитии массы болезней. А ведь его сейчас добавляют чуть ли не во все кондитерские изделия, в чипсы, сухарики, сгущенку. Мало того, на нем готовят искусственные молочные смеси для младенцев. Стоит ли остерегаться этого компонента в продуктах или нас пугают напрасно?»

Ольга Васильевна, по e-mail

— Вас пугают напрасно. Пальмовое масло не представляет угрозы для здоровья. Как правило, производители заменяют им более дорогое и, кстати, более вредное сливочное масло. Для убедительности предлагаю сравнить два этих продукта по главным критериям. Насыщенных твёрдых жирных кислот, повышающих уровень «плохого» холестерина, в пальмовом масле несколько меньше, чем в сливочном. А ненасыщенных жирных кислот, которые, наоборот, нормализуют обмен веществ и состояние сосудов, даже больше. Кроме того, в пальмовом масле, как и в любом растительном, отсутствует холестерин. А в сливочном масле его много. Другое дело, что недобросовестные производители могут нарушать технологию изготовления продуктов. И использовать вторично переработанное, в частности несколько раз пережаренное пальмовое масло. Его уже нельзя назвать полезным. Чтобы не рисковать, лучше не покупать всевозможные «суррогаты еды». К ним, в частности, относятся чипсы, сухарики, готовые обжаренные полуфабрикаты — рыбные палочки, куриные наггетсы, котлеты. А пальмовое масло в качественных продуктах, в том числе в составе детского питания, тревоги вызывать не должно.

«Моя жена скоро родит первенца. Акушер-гинеколог посоветовал ей за две недели до родов начать прием растительного масла. Говорит, это поможет легче родить. Объясните, какая тут может быть связь? Обязательно ли пить масло на голодный желудок, если от этого возникает тошнота?»

Владимир Ковров, г. Калуга

— Строго говоря, связи между приёмом масла и облегчением родов в научной литературе не описано. Однако в этом вопросе также важна личная практика акушеров-гинекологов. А в их среде существует точка зрения, что растительное масло повышает эластичность тканей. И будучи «подготовленными», родовые пути лучше раскрываются во время родов. Имеют меньший риск разрывов. Плюс у женщины снижается вероятность развития послеродового геморроя. Однако злоупотреблять этим «народным средством» не стоит. Во-первых, растительные масла содержат много жиров и калорий. А будущей маме не стоит сильно поправляться. Во-вторых, избыток растительных масел может дать излишний слабительный и желчегонный эффект. Далеко не каждой женщине это полезно. Кроме того, не нужно заставлять себя пить масло натощак. К нему надо относиться как к очень полезному пищевому жировому продукту. В том числе и женщине, готовящейся стать матерью. Бывают редкие случаи, когда женщина плохо переносит растительное масло, особенно нерафинированное. В такой ситуации можно перейти на другой вид растительного масла или предпочесть рафинированное. Такими маслами можно не только заправлять салаты из свежих овощей, но и добавлять их в гарниры, супы — они вкуса не испортят. Не стоит только их пережаривать. В день будущей маме можно принимать примерно 35–45 г растительного масла. Желательно, чтобы это было качественное подсолнечное и оливковое масло в равной пропорции.

«В высших слоях общества сейчас популярны дорогие редкие масла — кедровое, из грецких орехов и виноградных косточек. Якобы они чрезвычайно полезны для здоровья. А что в них такого выдающегося? И как их надо употреблять — как еду или как лекарство?»

Валентина Чистякова, Московская обл.

— Растительные масла действительно очень полезны. В каждом из них непременно есть что-то ценное. Самое большое их достоинство — наличие моно-и полиненасыщенных жирных кислот. Причем часть из них в организме человека не производится. И получить их можно только с соответствующей пищей. Также растительные масла богаты жирорастворимыми витаминами-антиоксидантами. Именно они защищают клетки от старения и перерождения. Немало в них и полезных микроэлементов. Научные исследования показали, что особенно богаты природными антиоксидантами виноградные косточки. Поэтому их экстракты — жировые или спиртовые — входят в состав многих лекарств и пищевых добавок. Но если есть возможность, лучше добавлять в пищу не переработанные добавки, а натуральное масло виноградных косточек. Что касается масла кедровых и грецких орехов, то научных исследований их уникальных свойств я не встречала. Элитность этих сортов больше связана с их редкостью, высокой стоимостью сырья для их производства. Ведь и сами кедровые и грецкие орехи стоят недешево. Но, безусловно, эти масла являются источником полезных для здоровья ненасыщенных жирных кислот. Поэтому вносят свой вклад в профилактику атеросклероза и других возрастных болезней. Кроме того, они действительно вкусны. И их желательно употреблять как полезную пищу в ограниченном количестве — 2–3 столовые ложки в день.

«Моя свекровь жарит всю еду исключительно на растительных маслах. Но я слышала, что даже самые полезные их виды при нагревании начинают выделять токсические вещества. В том числе такие, которые приводят к онкологии. Какие масла могут использоваться для жарки?»

— При жарке продукты теряют полезные для здоровья свойства. В результате окисления в них разрушаются все жирорастворимые витамины–антиоксиданты, которые защищают организм от развития болезненных процессов, в том числе онкологических. Как можно реже прибегайте к методу жарки пищи. Тушите продукты при температуре не выше 100 °С. Для этого нужно добавить в сковороду вместе с растительным маслом немного воды. И тушить продукт на небольшом огне под крышкой.

«Правда ли, что некоторые сорта растительного масла могут помочь женщине забеременеть? Что это за чудо-продукты и как их правильно использовать?»

Н. Архипова, г. Оренбург

— Я не встречала серьёзных, научно обоснованных данных о таком свойстве какого-либо растительного масла. Но могу предположить следующее. Многие растительные масла содержат большое количество витамина Е. Помимо известного омолаживающего эффекта этот витамин положительно влияет на детородную функцию как женщин, так и мужчин. Поэтому иногда препараты витамина Е входят в комплекс лечения гормональных нарушений и бесплодия.
Среди растительных масел особенно богато этим витамином масло зародышей пшеницы. Но растительные масла все-таки не лекарства. Как составная часть системы здорового питания они весьма ценны. Но, разумеется, не стоит возлагать на масла каких-то особых надежд. А вот уже беременным женщинам имеет смысл обратить внимание на льняное масло. Оно содержит незаменимые Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты. А они способствуют правильному формированию всех тканей организма, в том числе мозга малыша. Достаточно добавлять в кашу или салаты пару ложек этого продукта в день.

Масло кедровое: польза и противопоказания для организма

Содержание статьи:

Щедрость природы сложно описать словами, ведь для поддержания здоровья человек имеет практически все. Ему остается лишь научиться использовать эти дары во благо. Среди множества полезных и питательных продуктов, которые действительно можно назвать уникальными, на пьедестале почёта кедровое масло. Аналогов ему до сих пор не найдено, ведь по вкусовым и оздоровительным свойствам оно является одним из самых лучших. Это настоящий деликатес янтарно-желтого цвета с неповторимым нежным ароматом.

Получают масло из ядер кедрового ореха методами холодного и горячего прессования. Первый способ гарантирует сохранение природных полезных качеств, всех витаминов и минералов, а при производстве второго ситуация меняется – множество свойств теряется. Делая покупку, не забывайте изучать упаковку. Отдавайте предпочтение холодному прессованию и старайтесь не готовить блюда, куда войдет этот ингредиент, на огне. Любая термическая обработка продукта, сводит его пользу к минимуму.

Чтобы кедровое масло сохраняло свои уникальные особенности, используйте содержимое вскрытой бутылки в течение 30 дней, сохраняя ее в местах, защищенных от попадания прямых солнечных лучей.

Кедровое масло под микроскопом – его химический состав и калорийность

Витамины: В1, В2, D, Е, РР.

Медики, натуропаты и знатоки здорового питания называют его лидером по содержанию витамина Е.

Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.

Микроэлементы: железо, йод, марганец, медь, цинк.

Кедровое масло признано уникальным продуктом, который является природной кладовой, где хранятся важные биологически активные вещества. Среди них полиненасыщенные линолевые кислоты, насыщенные жирные кислоты, мононенасыщенные олеиновые кислоты, без которых человеческий организм не способен на здоровое существование.

В составе этого продукта есть вода, белки, углеводы, моно- и дисахариды, пищевые волокна, большое количество жиров, и незначительная часть золы.

Калорийность кедрового масла — 898 ккал на 100 г, но это не должно никого пугать. Навредить организму либо отложиться в виде жира оно не может.

Привлекательные лечебные свойства и общая польза для организма

В ходе лабораторных исследований выяснилось, что масло кедровых орехов пойдёт на пользу каждому, кто часто страдает ОРВИ, кто неустойчив к гриппу, чей ЖКТ подвержен язвенным болезням. Благодаря этому маслу лечатся кровь, печень, почки, мочевой и желчный пузырь, кожа и волосяной покров, восстанавливается обмен веществ и зрение. Этот длинный список могут пополнить недуги, связанные с эндокринной системой (йододефицит, гормональные сбои, сахарный диабет).

Проверить это несложно. Достаточно приобрести бутылочку для домашнего использования и наблюдать за изменениями организма в течение месяца. Вы заметите улучшение самочувствия и внешности, повышение физической и умственной работоспособности. Словно рукой снимет переутомляемость, а на смену ей придёт бодрость. Не удивляйтесь, если вы ощутите второе дыхание.

Известны случаи, когда поддерживались люди с нарушением опорно-двигательного аппарата, которые страдали полиартритами, подагрой, ревматизмом и детскими рахитами).

Заменяйте кедровым маслом антисептические и противогрибковые, бактерицидные и противовирусные, противовоспалительные и регенерирующие средства. Оно с достоинством сыграет роль отхаркивающих и восстанавливающих лечебных препаратов.

Такой широкий спектр действий выводит токсические вещества, соли тяжёлых металлов и радионуклиды. Это говорит о том, что все рабочие, связанные с вредным производством, либо люди, живущие в сложной экологической обстановке, должны ввести в свой рацион кедровое масло высшего качества на постоянной основе.

Читать еще:  Что полезно для желудка и поджелудочной железы и?

Польза для мужского здоровья

Кедровое масло – один из важнейших продуктов, которые нужно употреблять мужчинам всех возрастов. Большой комплекс полиненасыщенных жирных кислот прекрасно воздействует на пищеварительный тракт. Попадая в организм, они распадаются и направляются на построение и обновление тканей. Пластичные молекулы быстро проникают через мельчайшие капилляры, не нанося травму их стенкам.

Если в ежедневном рационе представителей сильного пола присутствует масло кедрового ореха, то можно с уверенностью утверждать, что в группу риска сердечных и сосудистых заболеваний они не войдут. Атеросклеротические бляшки будут исчезать, а ишемия, инфаркты и инсульты отступят.

Витамины A, B, E и PP стоят на страже молодости и хороших репродуктивных способностей, улучшая потенцию и затормаживая процессы облысения.

Помните, что любое заболевание легче предупредить, нежели лечить его в период обострения.

Чем полезно кедровое масло для женщин

Представительницы прекрасного пола большое внимание уделяют своей внешней красоте, по этой причине в их арсенале появляются многочисленные средства по уходу за кожей всего тела. Любая женщина, достигшая 30 лет, имеет возможность понять и осознать причины начинающихся изменений. Скупка всех масок, кремов, увлажнителей для волос, лосьонов и прочих ярких пузырьков не смогут оправдать ожидания. В них большое количество синтетических компонентов, которые не оздоравливают организм. Да и состояние кожи зависит от других факторов – питание, правильный режим дня, эмоциональное состояние.

Плечо поддержки подставит кедровое масло, способное нормализовать необходимый баланс полезных веществ изнутри, и воздействовать на кожу снаружи. Лицо и тело становятся мягкими, волосы начинают укрепляться и блестеть, исчезает перхоть.

Это и прекрасное средство для снятия макияжа. А использовать уникальный продукт могут все без исключения.

Кедровое масло при беременности

Нет никаких секретов в том, что во время беременности женщин подстерегают токсикозы, различные инфекции, болевые ощущения в мышцах и суставах, излишняя отечность, шаткое моральное состояние из-за возникающих тревог, но самое неприятное в этом списке – угроза прерывания беременности. Сложно назвать конкретные причины таких состояний. Организм у всех разный, но зашлакованность, витаминное истощение, недостаток минералов являются главными виновниками недугов.

Повлиять положительно на протекание беременности может натуральное кедровое масло. Ежедневное добавление его в рацион избавит от сонливости, придаст бодрости, уменьшит мигрени и устранит отёки. Иммунитет самой женщины укрепится, и появятся условия хорошей питательной среды для растущего малыша. Это защитит его от возможных инфекций.

Те, кто заметил возникновение кожных растяжек, смазывайте кедровым маслом, чтобы сделать их менее заметными.

Противопоказание и вред

Если создать два разных списка, куда будут вноситься полезные свойства и противопоказания, то первый окажется более внушительным. Но забыть о том, что каждое правило имеет исключения, было бы неосмотрительно.

Наилучшие качества кедрового масла занимают пьедестал почета, но аллергическая реакция на него тоже встречается. Заметив покраснения кожи, высыпания или другие проявления, стоит приостановить употребление, а те, кто пребывает на учете у врача-аллерголога, должны накануне получить консультацию и разрешение лечащего специалиста.

Вторая известная категория людей, которым не рекомендуется использовать кедровое масло, – это все, кто страдает избыточным весом или ожирением. Питательность и высокая калорийность могут сыграть злую шутку.

В третью категорию входят все страдающие заболеваниями желчевыводящей системы. Обычно в период обострения недуга любой жирный продукт способен спровоцировать отток желчи.

НАУЧИТЕСЬ ОПРЕДЕЛЯТЬ ПОДДЕЛКУ

Как ее обнаружить:

  • Старое масло горчит, а на дне емкости может появляться осадок светлого цвета.
  • Проверяйте целостность крышки. Никаких вмятин и повреждений тары быть не должно.
  • Хотите приобрести продукт хорошего качества – не скупитесь. Более дорогое масло всегда в стеклянной таре светлого цвета, которая хранит все его природные свойства.

Как правильно употреблять масло – ежедневные нормы

Существует ли суточная норма, допустимая для употребления кедрового масла? Да.

Тем, кто использует его в профилактических целях, рекомендуется съедать не более 1 столовой ложки перед едой. А если назначен курс лечения, можно увеличить дозу в 2 – 3 раза и распределить ее на несколько приемов. Если это дети до 12 лет, им хватит чайной ложки ежедневно, а малышам до года, которые ещё находятся на грудном вскармливании, достаточно будет половины этой нормы.

Приём натощак и взрослым, и детям поможет запустить метаболизм, очистить кишечник от слизи и нормализовать его функции.

Кедровое масло на кухне

Вегетарианская кухня – одна из самых «капризных». Ничего лишнего и вредного туда не проникает. Кедровое масло заслужило доверие, и его используют в виде полноценного продукта. Безупречные вкусовые качества позволяют приготовить настоящие деликатесы.

Это масло прекрасно усваивается со свежими овощами. Пробуйте делать салаты, добавляйте в каши, в холодные блюда, сбрызгивайте хлебобулочные изделия. Вкусной окажется и выпечка с добавлением такого жира. А вот жарка совершенно бесполезна. Красивого цвета и хрустящей корочки добиться невозможно, зато после термической обработки все полезные вещества «обнулятся».

Те, кто пытался консервировать продукты, отмечает, что появляется пикантный вкус, а срок хранения консервов увеличивается на несколько месяцев.

Кедровое масло без преувеличения заслуживает звания самого полезного продукта, используемого в пищевых и лекарственных целях!
Введите его в свой ежедневный рацион, а затем наблюдайте за позитивными изменениями в организме!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Целебные свойства кедрового масла: польза для женщин

Кедровое масло – действительно уникальный в своем роде продукт, аналогов которому просто нет. Такое масло добывают из кедровых орешков путем холодного отжима. У этого продукта множество питательных и целебных свойств, а также витаминов и микроэлементов, которые отлично усваиваются организмом. Многие растительные масла обладают целительными свойствами, но именно кедровое масло смогло объединить в себе множество полезных характеристик сразу нескольких масел (облепихового и репейного, кокосового и миндального, масла зародышей пшеницы и оливкового).

Общие полезные свойства

Масло кедровых орехов – особенное по целому ряду причин. Во-первых, у него поистине удивительные целебные свойства. Во-вторых, аналог такого масла невозможно создать искусственным образом. К тому же у этого продукта полностью отсутствуют противопоказания к применению.

Кедровое масло отлично усваивается организмом ребенка или взрослого. Оно богато множеством витаминов и минералов, в нем также содержатся полиненасыщенные жирные кислоты. В таком продукте много витаминов группы В и D, которые нормализуют работу ЦНС и улучшают общий состав крови. А по количеству витамина Е внутри такое масло превосходит даже показатели кокосового и оливкового масел. А ведь это известный антиоксидант, который понижает холестерин в крови.

Помимо этого, именно кедровое масло содержит необходимое количество витамина F для человека. Его в этом масле даже больше, чем в рыбьем жире. Он помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. К тому же он способствует процессу лактации у кормящих матерей и препятствует развитию атеросклероза.

Польза кедрового масла для женщин

  • Задача множества женщин – следить за своей внешностью. Уход за кожей, ногтями и волосами может и должно основываться только на натуральных продуктах. Кедровое масло активно применяют во множестве масок для волос.
  • Витамины, которые содержатся в этом продукте, хорошо питают волосы изнутри, придавая им блеск, эластичность и силу. Кожа под воздействием такого масла становится очень эластичной и упругой. Для ухода за кожей и волосами оптимально выбирать именно масло холодного отжима.
  • Огромный эффект на организм масло оказывает при приеме натощак. Потреблять продукт лучше всего один раз в день (небольшая ложка). Однако следует быть осторожной – масло обладает эффектом послабления. Но такое свойство вполне может стать полезным перед родами или в случаях с проблематичным хождением в туалет.
  • Отличный результат дает рецепт этого масла от растяжек: 150мл масла нужно смешать с 1 пачкой мумие; настоять средство и активно массажировать им проблемные места.
  • Масла из кедровых орехов активно питает кутикулу, помогая укрепить ногтевую пластину. Для этого масло кедра соединяют с соком лимона в равных пропорциях.
  • Тем женщинам, которые мучаются от гипотонии, следует принимать по несколько капель масла пару раз в день.
  • Чтобы хорошо напитать волосы, можно добавлять пару капель этого средства в кондиционеры и шампуни для волос.
  • Для кожи также будет полезно, если кедровое масло окажется добавлено в любимый дневной и ночной крем.
  • Хороший эффект окажет масло кедра и в качестве средства для снятия макияжа. Это отличная натуральная альтернатива мицелярной воде. Особенно подойдет этот продукт для шелушащейся и сухой кожи.
  • Если нанести масло кедра на кожу за полчаса до выхода на солнце, можно стать обладательницей удивительно ровного и красивого загара.

Чем полезно кедровое масло для мужчин?

  • Продукт из кедровых орешков хорошо обогащает организм кислородом, а также положительным образом влияет на кровообращение. Особенная польза такого масла состоит в усилении мужской потенции. Масло кедра входит в состав множества препаратов по увеличению мужской силы. Если потреблять такое масло каждый день натощак в умеренных количествах, можно заметить, как возрастет мужская сила и оздоровится организм в целом.
  • Также кедровое масло хорошо понизит уровень холестерина в крови у мужчины. А ведь именно холестерин может явиться результатом инсульта. В целом, использование такого препарата во многом снижает вероятность сердечных болезней у лиц сильного пола.
  • У мужчин с синдромом хронической усталости повышенная нагрузка оказывает негативное воздействие на весь организм – утрачивается мужская сила и стойкость.
  • Орехи кедра повышают бодрость и сопротивляемость организма к инфекциям.
  • Кедровое масло хорошо влияет на умственные способности.
  • Масло кедра поможет побороть раннее облысение. Средство наносят по всей голове, равномерно распределяя по волосам, выдерживают полчаса, а затем смывают.

Лечение кедровым маслом

Научными исследованиями было доказано, что кедровое масло активно борется с такими распространенными болезнями:

  • ОРВИ, простуды и грипп;
  • псориаз;
  • язва;
  • запоры и геморрой;
  • аллергические реакции;
  • нейродермит;
  • разные болезни кожи;
  • нарушение метаболизма;
  • алопеция.

Кедровое масло хорошо заживляет порезы и ссадины, оно помогает эпителию восстановиться (заживают раны, быстрее сходят ожоги и обморожения). Такое масло обладает общеукрепляющими свойствами для организма, прогоняет хроническую усталость, повышает иммунитет, а также улучшает зрение. Масло выведет из организма вредные токсины и свободные радикалы.

При выборе такого масло обязательно следует отдавать предпочтение продукту холодного отжима. Дело в том, что другие варианты кедрового масла производители получают не очень полезным путем. В таких случаях кедровые орехи заливают жирорастворяющими веществами, а после ждут, пока те испарятся. В таком продукте не будет полезных веществ, а человеку он и вовсе может навредить.

Читать еще:  Японский чай матча правила заваривания и полезные свойства

Кедровое масло: что это такое, где применяется, польза и вред

Сегодня мы поговорим об одном из даров природы, издавна известном человеку. Кедровое масло — это уникальный в своем роде, полностью натуральный продукт, нашедший применение в самых разных сферах. В этой статье мы дадим общее его описание, а также расскажем, где и как он используется.

Общее описание продукта

Это жирное растительное масло с характерным запахом и привкусом ядер кедровых орешков. В качестве сырья для его производства используют семена кедра, дерева из семейства Сосновых. С этими семенами вы наверняка знакомы — они есть в продаже в большинстве магазинов, как очищенные, так и не очищенные. А добывается масло из орехов сосны следующими способами:

  1. Экстракцией. Измельченные орехи обрабатывают специальным растворителем (органическим), за счет чего происходит отделение масла от сухого вещества. Качество конечного продукта сильно зависит от того, какой способ использовался для очистки его от остатков растворителя.
  2. Горячее прессование. Горячее выгоднее с коммерческой точки зрения (получается большее количество масла), но часть полезных свойств конечного продукта из-за термической обработки разрушается.
  3. Холодное прессование. Масло добывается практически за счет только физического воздействия, нагрева сырья практически не происходит. Выход при холодном прессовании намного меньше, но качество конечного продукта несравнимо выше, чем у того, что получается путем горячего прессования. Такое кедровое масло имеет выраженные лечебные свойства, и стоит, естественно, дороже.

Если говорить об ингредиентах, то кроме “Масло кедрового ореха” на упаковке ничего указано не должно быть. А сам продукт заключает в себе массу полезных веществ:

  1. Витамины А, D, E, F, и группы B.
  2. Полиненасыщенные жирные кислоты — олеиновая, линоленовая, линолевая, пиноленовая и т. д.
  3. Фосфолипиды.
  4. Насыщенные жирные кислоты — стеариновая, эйкозановая и пальмитиновая.
  5. Макро и микроэлементы — фосфор, магний, калий, цинк, натрий, йод, марганец, железо, медь.

Далее мы расскажем про кедровое масло и о том, каковы его польза и вред.

Обратите внимание: продукт имеет очень высокое содержание и “правильное” соотношение полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот. В этом плане он значительно превосходит рыбий жир.

Полезные свойства

Продукт, имеющий такой состав, просто обязан быть просто не может не быть полезным для здоровья человека.Масло кедрового ореха имеет такие полезные свойства:

  1. Оказывает регенерирующее воздействие на клетки кожи и организма в целом.
  2. Способствует восстановлению двигательно-опорных функций организма, укреплению зубов, костей, волос и ногтей.
  3. Способствует снижению холестерина в крови, а значит и снижению вероятности образования тромбов.
  4. Способствует восстановлению баланса обмена веществ, улучшению метаболизма.
  5. Улучшает работу пищеварительной системы.
  6. Положительно воздействует на механизм выработки естественного иммунитета.
  7. Способствует выработке гемоглобина.
  8. Повышает тонус сосудов, способствует нормализации кровяного давления.
  9. Ускоряет процесс сжигания подкожного жира, а следовательно, способствует потере веса.
  10. Способствует улучшению мозгового кровообращения и мозговой деятельности.
  11. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.
  12. Имеет высокие антисептические, антигрибковые и противовоспалительные качества.

Кедровое масло имеет и противопоказания — о них мы расскажем в конце этого раздела.

Полезные свойства кедрового масла для женщин

Этот продукт активно способствует нормализации работы репродуктивных органов. Его часто рекомендуют употреблять в целях снижения интенсивности менструальных болей, болей в яичниках во время овуляции и для снижения общей интенсивности недомоганий, связанных с циклом. А еще, благодаря своим антисептическим свойствам, кедровое масло поможет бороться с разного рода высыпаниями.

Также есть мнение, что кедровое масло оказывает благоприятное влияние на течение беременности и внутриутробное развитие плода: улучшается транспортировка питательных веществ от матери к ребенку, а в развитии последнего возникает меньше проблем. И улучшение регенерации кожи — мы писали об этом выше — это свойство может стать отличным подспорьем в борьбе с растяжками.

Полезные свойства кедрового масла для мужчин

Во второй половине 20-го века проводились исследования, показавшие, что употребление в пищу кедровых орехов положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин. Кстати говоря, продукты из него можно найти в составе многих средств, маркированных как “для мужского здоровья”.

Но польза кедрового масла для мужчин одной только половой сферой не ограничивается. Оно также оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и оздоравливающее действие; нормализует сердечную деятельность, пищеварения и стимулирует иммунную систему; А еще, что немаловажно, употребление кедрового масла — это хорошее подспорье в профилактике инсультов, инфарктов и атеросклероза.

Противопоказания

Кедровое масло, не смотря на все свои полезные свойства, имеет и противопоказания. Правда, их существенно меньше, чем у других аналогичных продуктов.

  1. Масло, полученное путем холодного отжима, не стоит употреблять людям, имеющим камни в почках и желчном пузыре.
  2. Масло любого типа отжима — высокожирное, а из этого следуют стандартные ограничения по количеству употребления, дабы избежать обострения имеющейся болезни.
  3. Непереносимость данного продукта

Также к этой пищевой добавке следует отнестись с осторожностью людям, имеющим аллергические реакции на любые орехи.

Если по каким-то причинам вам нельзя употреблять кедровое масло, обратите внимание, например, на масло грецкого ореха.

Где применяется кедровое масло

О том, какая для тех, кто принимает масло кедровое, есть польза и какой может быть вред мы поговорили, а теперь о том, как его принимать. Мы расскажем, как оно применяется в медицине, косметологии и кулинарии.

В медицине

Обращаем ваше внимание на то, что далее речь пойдет о народной медицине, а не о доказательной. И, конечно же, не забудьте перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. Рекомендуется употреблять кедровое масло внутрь по 1 ч. л. 2 раза в день, курсом в 21 день. Между курсами обязательно делать перерывы в 1 месяц.
  2. Варикоз. Проблемные места следует обрабатывать 2-3 раза в сутки — смазывать кожу, не надавливая. Дополнительно можно принимать это масло внутрь — натощак по 1 ч. л. в день. Курс — 1 месяц, затем перерыв не менее месяца.
  3. Атеросклероз. По 25 капель 1 раз в день по утрам, натощак, курсами по 1 месяцу с перерывами в 2-3 недели.
  4. Простудные заболевания. Закапывать в нос по 1 капле 3 раза в день + употреблять внутрь по 0,5 ч. л. за 30 мин. до еды. Также можно добавлять по 10-15 капель эфирного масла кедра в ингаляционные составы.
  5. Гастрит / язва. Употреблять средство по 1 ч. л. за 30 мин. до первого приема пищи с утра и по 1 ч. л. через 2-3 часа после ужина. Длительность курса — 21 день, затем обязательный перерыв в 2-3 недели.
  6. Для массажа. Эфирное кедровое масло в количестве 15-20 капель добавляется в 50 мг. крема, используемого для массажа.
  7. Обморожения. Смазывайте пораженное место 2 раза в день. Курс — до полного исчезновения неприятных ощущений на коже.

Важно! Перед использованием средства в лечебных целях, убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Сначала следует сделать кожную пробу — нанести несколько капель на сгиб руки и подождать 30 минут. Если реакции не последует, можно принять несколько капель внутрь и также подождать 30 минут. В процессе лечения обязательно нужно отслеживать вероятные симптомы возникновения аллергии — в некоторых случаях аллергия бывает накопительной, т. е. проявляется по мере накопления аллергена в организме.

В косметологии

Кедровое масло в косметологии используется достаточно широко, причем в разных ее сферах — при уходе за волосами, кожей головы, лицом, телом, ногтями и пр. Ниже мы приведем несколько характерных примеров.

  1. Кедровое масло для волос и кожи головы используется в составе различных масок и в смеси с другими эфирными маслами. Вы можете даже просто добавить 15-20 капель средства в свой обычный бальзам для волос. Такая смесь после нанесения выдерживается на голове 5-10 минут, а затем смывается теплой (не горячей!) водой.
  2. Кедровое масло для лица полезно использовать как в составе домашних масок, так и в смеси со своим обычным дневным кремом. Во втором случае в крем (порция на одно нанесение) добавляется 1 капля средства. Если у вас жирная кожа, добавляйте продукт не в дневной, а в ночной крем и делайте между процедурами перерывы в 1-2 дня.
  3. И конечно же кожа тела и рук — просто добавьте 5 капель продукта в ваш обычный крем для тела / рук (в разовую порцию). Для борьбы со свежими растяжками лучше подключить еще и мумиё — на 25 таблеток мумиё берется 50 мл. кедрового масла. Для лучшего смешивания состав следует немного (до 35 град.) разогреть. Втирать в проблемные места после ванны или душа.
  4. Ногти. Тут все совсем просто — каждый раз после завершения маникюра втирайте в пластины ногтей и кутикулу небольшое количество средства в чистом виде.

В кулинарии

Кедровое масло на применение в кулинарии имеет некоторые ограничения. Точнее, не ограничения, а необходимость в следовании некоторым правилам.

  1. Продукт имеет мягкий вкус и аромат, а потому его не стоит использовать совместно с пряными продуктами или продуктами, имеющими интенсивный вкус — лук, чеснок, болгарский и любые острые перцы, маринованные овощи, рыба и пр.
  2. При нагревании кедровое масло теряет свои лечебные свойства и применение его остается оправданным только в качестве вкусоароматического средства. НО: чрезмерное нагревание искажает и вкус. Поэтому максимум — это применение в теплых салатах, температура которых не превышает 40 градусов.

Что касается конкретных блюд, то с кедром подружатся:

  1. Овощные салаты. Например сладкие помидоры + руккола + огурец или авокадо + небольшое количество базилика.
  2. Теплые салаты с овощами и пастой, мясные и вегетарианские. Например обжаренная грудка индейки + свежие овощи (огурец + помидор) + шарики из творожного сыра с зеленью.
  3. Паштеты — мясные и из субпродуктов.
  4. Холодные супы.
  5. Супы-пюре из картофеля с грибами и другими добавками.
  6. Десерты ароматизируются этим продуктом после приготовления (если рецепт предполагает термическую обработку), либо в процессе.

Обратите внимание: в кулинарии следует использоваться только кедровое масло, на упаковке стоят надписи “Пищевое” и “Нерафинированное”. Кроме того, в составе не должно быть указано никаких других продуктов.

Просим наших читателей не забывать о том, что кедровое масло имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания. Обязательно учитывайте это перед началом применения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector